用芭蕾的科學方式,重塑青少年挺拔身姿
由于不經常運動及不良學習和生活習慣等緣故,越來越多的青少年出現(xiàn)不良姿勢的現(xiàn)象,如頭前傾、高低肩、圓肩、彎腰駝背、骨盆前傾、脊柱側彎、腿型問題等,這些問題的嚴重性不容小覷!這些平??雌饋頍o關緊要的小問題除了影響美觀,還會在一定程度上影響運動表現(xiàn),甚至會給孩子帶來嚴重的健康隱患,留下永 久的遺憾,所以多留意孩子們的體態(tài)問題并及時作科學的糾正,應到受到每一個家庭的重視。
課程特色
改善形體:通過科學的方法改善駝背扣肩等體態(tài)問題
提升氣質:塑造正確的肌肉是形體回歸自然
優(yōu)雅舞姿:學習芭蕾基礎/節(jié)奏/舞姿和簡易變奏
主題課程:根據(jù)班級情況選擇主題課程,完成一個成品舞蹈,具有儀式感的結課